Konsultasi

Diet Mayo menjanjikan penurunan berat badan hingga 7 kg selama siklus 13 hari diet. Apakah benar janji tersebut dan aman?

Diet Mayo yang populer di Indonesia sekarang ini, ternyata adalah diet yang populer sejak tahun 1930-an. Dulu, namanya ada banyak, salah satunya adalah HOLLYWOOD DIET. Diet ini tidak diketahui siapa penciptanya dan tidak pernah ada riset klinis sehingga tidak terjamin keamanan dan kesehatannya.
Oleh para peneliti, diet ini disebut juga fad diet, belum dapat dibuktikan manfaatnya bagi kesehatan dan belum diketahui efeknya untuk jangka panjang. Diet fake mayo ini tidak sama dengan Diet Mayo Clinic dan tidak ada hubungannya. Klaim penurunan berat badan yang cepat dalam diet mayo bisa jadi dikarenakan berkurangnya air dalam tubuh dan massa otot Anda.