 |
| Cinderella |
Tren penurunan berat badan dari Jepang yang disebut Cinderella Challenge atau Cinderella weight.
Metode diet ini sebenarnya sangat kontroversial dan merupakan pola diet yang tak sehat, di mana mereka yang menjalaninya terobsesi untuk memiliki berat badan bagai karakter Cinderella.Dengan mata besar, bulu mata lentik, pinggang mungil , banyak yang bercita-cita menjadi putri Disney saat masih anak-anak.
Karakter fiksi tersebut dipakai sebagai figur panutan untuk mencapai berat badan yang diinginkan. Popularitas pola diet ini berawal dari negeri Sakura dan terus berlanjut di berbagai tempat melalui media twitter.
Intinya, orang boleh melakukan cara apapun, asal bisa mencapai berat badan seperti Cinderella. Tren ini dianggap kontroversial karena bobot Cinderella seseorang benar-benar kurang dari berat badan ideal.
Misalnya seseorang dengan tinggi 160 cm. Maka ia harus mendapat berat: 1,60 x 1,60 x 18 alias 46 kilogram. Perbandingan ini dianggap terlalu rendah atau terlalu kurus.
Umumnya perkalian yang disarankan adalah 20 - 22, sehingga seseorang dengan tinggi 160 cm sebaiknya memiliki berat 51,2 kg hingga 56,3 kg.
"Berat badan Cinderella" bertujuan untuk mendapatkan indeks massa tubuh 18, yang dapat dikategorikan sebagai "kurus" pada skala Indeks Massa Tubuh/ Body Mass Index
Berat badan Cinderella ini jauh lebih rendah dari apa yang dianggap sehat bagi manusia normal. Tapi, ada beberapa orang yang tidak mengerti mengapa pola diet yang mereka lakukan diangap "kontroversial", karena mereka yang menerapkan pola diet ini hanya ingin mendapatkan tubuh langsing.
Pada tahun 2015, aktris Lily James memerankan tokoh Cinderellah dalam versi live-action. Menurut Healthy Celeb, aktris ini memiliki berat 54,8 kilogram dengan tinggi badan sekitar 170 cm. Berat badan tersebut lebih tinggi dari perkiraan bobot Cinderella versi fiksi.
Penelitian yang dilakukan oleh BEAT - sebuah badan amal yang mengatasi gangguan makan yang berbasis di Inggris - menunjukkan bahwa sering terfadi tanda-tanda utama gangguan makan, seperti anoreksia, meliputi rasa takut akan kegemukan, fokus berlebihan pada berat badan dan persepsi berat badan yang terdistorsi.
Karena metode diet ini (tren diet Cinderella) merupakan diet yang tidak sehat , kita kasih kartu merah aja untuk program diet ini ...alias jangan diikuti.
0 komentar:
Posting Komentar